Vad är Zhineng Qigong?








NYHETSBREV
Vill du också ha vårt nyhetsbrev? Anmäl dig här!

Namn:
E-mail:
 



 

Zhineng Qigong

Boka som en härlig upplevelse till företaget, föreningen eller festen!

Prova-på Zhineng Qigong
Ett härligt sätt att röra sig på, allt är lugnt, stilla och skönt. Här tränas både kropp och psyke med lugna rörelser och djup andning. Många rörelser går direkt på kroppens akupunkturpunkter, vilket gör att denna form av Qigong kallas för medicinskqigong. Genom de flödande rörelserna och trycken på akupunktrupunkterna stimuleras kroppen till självläkande, och även till att förebygga så inte ohälsa uppstår.
När man bokar prova-på anpassas rörelserna efter tiden ni vill boka!
Kan bokas som:
30min klass
45min klass
60min klass
75min klass
90min klass

Terminsvisa Kurser
Lyft upp Qi, Dra ned Qi (DEN PENG QI GUAN DING)
Den Peng Qi Guan Ding är den första och grundläggande metoden för Zhineng Qigong.
Detta är en extern qi övning och dess syfte är att utnyttja den universella qin från alla runt omkring oss och få ner den i vår kropp.
Detta förbättrar kvaliteten och kvantiteten av vår kroppsliga qi, vilket förbättrar vår hälsa och våra fysiska och psykiska funktioner.
PQGD är en praxis som består av både fysiska rörelser och mentala aktiviteter.

Metoden består av 6st olika block av rörelser med upp till 12st rörelser i varje block!

Qi Sträckning (Chen QI)

Den Chen Qi-metoden stimulerar och mobiliserar den inre qi och enar qi i hela kroppen.

Metoden består av ett rörelsemönster med 10st övningar!



"Vi är inte människor på en själslig resa
Vi är själar på en mänsklig resa
We are not people on a spiritual journey
We are souls on a human journey"
Stephen R Covey

 
eXTReMe Tracker